1:1 Meditations-Schnuppersession

Dein Commitment: xx,- € zzgl. MwSt.

Deine 1:1 Online Schnuppersession mit Sabala

Schon mal so richtig losgelassen?

Vielleicht hast du dich bereits mit Meditation auseinandergesetzt und das ein oder andere auch schon ausprobiert. Vielleicht ist das Thema Meditation aber auch noch komplett neu für dich und du möchtest jetzt mehr über Meditation erfahren, weil du aus verschiedenen Ecken viel Positives über Meditation gehört hast. In jedem Fall wirst du in unserer 1:1 Schnuppersession einen tieferen Einblick in traditionelle Meditation erhalten und auch praktisch in den Genuss kommen. Lass mich dir ein wenig mehr Klarheit darüber geben, was dich in unserer Session konkret erwartet.

Meditation ist nicht gleich Meditation

Hast du schon einmal Meditation gegoogelt? Wie viele verschiedene Antworten wirst du erhalten? Wie schaffst du es da durchzublicken und vor allem wie findest du deinen richtigen Zugang? Im Internet und auf Social Media wird vieles als Meditation bezeichnet, was unter Berücksichtigung von traditionellem Wissen keine Meditation ist. Erschwerend hinzu kommt, dass mit zunehmender Geschwindigkeit der Informationsmultiplikation durch AI traditionelle Meditation immer mehr in den Hintergrund rückt, und kommerzielles „New Age Wissen“ mehr und mehr in den Vordergrund. Traditionen, die dieses Problem erkannt haben, versuchen deshalb sehr bewusst im Internet zu agieren und ihre Lehren nicht einfach so ins Internet zu platzieren, damit es nicht für kommerzielle Zwecke benutzt wird und altes heiliges Wissen „verwässert“ wird.

Das verstehe ich nicht unter Meditation

Meditation ist NICHT...

„Meditation ist kein Tun, sondern viel mehr ein „Enttun“ – Aaravindha Himadra

Meditation ist nach traditioneller Definition der fortwährende Prozess des Loslassens, sodass sich dein Gewahrsein feiner und feiner hinter deine Sinneswahrnehmungen ausdünnen kann. Auf die hier oben aufgeführten Praktiken trifft diese Definition nicht zu. Da ist zu viel „Tun“ drin.

Wie gut du meditieren kannst, hängt davon ab, wie gut du loslassen kannst. Hier beginnt die Schwierigkeit, denn ohne das richtige Wissen, die richtigen Techniken, einer passenden Begleitung und deiner aufrichtigen und hingegeben disziplinierten Praktik, wird es dir nur schwer gelingen in den fortwährenden Prozess des Loslassens zu kommen.

All diese Dinge lesen sich für dich vielleicht noch abstrakt, weil du dir darunter nicht wirklich etwas vorstellen kannst. Doch auch mit mehr Informationen und feineren Beschreibung von Meditation wird es für dich schwer greifbarer sein, denn Meditation ist eine sehr feine Kunst und die Entdeckung bedarf deiner fortwährenden Praktik und beständigen Forschung.

In unserer 1:1 Schnuppersession möchte ich dir noch ein wenig mehr Informationen geben, sowie dir Raum für deine Fragen schenken, falls du welche mitbringst. Im Anschluss wirst du von mir eine geführte Achtsamkeits-Meditation erhalten, die ich von meinem Lehrer zu Beginn meiner Reise mit Meditation erhalten habe. Damit wirst du in die praktische Erfahrung kommen und erfahren, wie es möglich ist von seinen Gedanken loszulassen und für Momente in den Genuss von „Im Moment sein“ kommen.

Mein Name ist Ilja, du kannst mich aber auch Sabala nennen. Seit 2020 befinde ich mich in den Lehren von Aaravindha Himadra, ein Rishi und spiritueller Lehrer der Armatya Tradition, und praktiziere seitdem tiefe transzendentale Meditationstechniken. Durch seine Lehren habe ich die Möglichkeit erhalten, mein Leben in eine Richtung zu lenken, die mir mehr Freude, Erfüllung und Liebe ermöglicht. Fasziniert von der Schönheit des Wissens, der Tradition und die Möglichkeit durch Meditation wirklich einen positiven Einfluss auf die Welt nehmen zu können, habe ich mich entschieden, Menschen einen Zugang zu einer einfachen Atem-Gewahrseinstechnik zu ermöglichen, damit sie mit Hilfe ihres Atems selbstständig stille Atem-Meditation praktizieren können. Es ist mir jedes Mal aufs Neue eine große Freude Menschen in ihre Tiefen und Selbsterkenntnis zu begleiten.

Kostenfreier Kennenlern-Call

Du bist dir noch nicht sicher?

Das verstehe ich. Wir können und gerne erst einmal ganz offen und unvoreingenommen kennenlernen. In unserem Gespräch beantworte ich dir gerne all deine Fragen, sodass du nach unserem Gespräch mehr Klarheit darüber haben wirst, ob dich für, oder gegen die 1:1 Schnupper-Session entscheidest. = Kennenlern-Call

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Verantwortung

3% meines Umsatzes werden an Umweltschutzprojekte gespendet. Mit jeder Zahlung an mich unterstützt Du somit den Schutz unseres Planeten. Mehr über meine drei unterstützten Projekte: Klicke hier.